Waarop moet ik letten na de operatie?

Bent u net geopereerd in de handkliniek? Hieronder vindt u instructies voor een goede revalidatie. Deze richtlijnen zijn algemeen en gelden voor elk type ingreep. U kan de instructies ook bekijken op volgende video: https://www.youtube.com/watch?v=alNJYACNQMw

1. Beweeg uw vingers

  • Belangrijk: Beweeg de vingers die vrij zijn zo goed mogelijk, van zodra mogelijk. Dit helpt tegen zwelling en voorkomt postoperatieve stijfheid.

  • Oefenschema: Voor deze oefeningen (reeks 1-2-3) uit, 10 keer na elkaar, 5 keer per dag. Deze oefeningen zijn de standaard oefeningen die nuttig zijn na elke handingreep.

  • Voor meer informatie of specifieke oefeningen voor uw type ingreep, zie Behandelingen

2. Controleer het verband

  • Zorg ervoor dat het verband niet te strak zit.

    • Het verband wordt aangelegd in de operatiekamer en door de verdoving voelt u mogelijk niet hoe strak het zit.

    • Zodra de verdoving is uitgewerkt, kunt u pijn en zwelling ervaren.

  • Indien nodig: Maak het verband los volgens deze stappen:

    1. Verwijder de windel voorzichtig.

    2. Scheur de watten open tot de spanning verdwijnt.

    3. Breng de windel losjes opnieuw aan.

  • Let op: Doe dit vóór u pijnstilling inneemt, zodat u goed voelt of de spanning weg is.

3. Neem contact op bij klachten

  • Wanneer contact opnemen?

    • Bij aanhoudende pijn ondanks het losmaken van het verband en pijnstilling.

    • Bij koorts, een fel bloedend verband of een stinkende wonde.

  • Hoe contact opnemen?

    • Tijdens werkuren: Bel de handkliniek op 03/7602010

    • Buiten werkuren: Meld u aan bij de spoedgevallen van het VITAZ-ziekenhuis.

  • Na een spoedgevallenbezoek: Neem de eerstvolgende dag contact op met de handkliniek.

 4. Tot slot: enkele ergonomische tips bij éénhandigheid:

  • Aan- en uitkleden

    • Type kledij: Kies voor losse kleding met weinig knopen of een ritssluiting, zoals een trainingsbroek of T-shirt. Gebruik schoenen die je makkelijk kan aantrekken, zoals instapschoenen.

    • Aankleden: Trek eerst kleding aan aan de geopereerde zijde, daarna aan de gezonde zijde.

    • Uitkleden: Begin met het uitdoen van kleding aan de gezonde zijde. Trek daarna de kleding van de geopereerde zijde uit, of trek het kledingstuk met de gezonde zijde over het hoofd.

  •  Maaltijden

    • Tafelgerei: Gebruik een bord met een hoge rand om boterhammen tegen te smeren.

    • Voeding: Kies voor producten die eenvoudig te smeren of te snijden zijn.

    • Potjes openen: Gebruik hulpmiddelen zoals een natte doek, een anti-slipmatje, of klem het potje tussen beide benen.

Wij wensen u een vlotte revalidatie en zien u graag terug op uw controleafspraak!